导致脱发、变秃的原因竟然是它!

avatar 2020年1月10日12:17:26 评论 1

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

年轻人严重脱发
已经成为一种很普遍的事情
要想不脱发
除了健康的生活方式
洗头也是重要的一个环节
头发应该多久洗一次?
相信这是困扰很多人的问题
一天不洗,头顶泛起油光
洗了又怕越洗越油

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

那到底头发多久洗一次才科学健康?
如何正确的挑选洗发水
今天小略为泥萌揭晓谜底啦

多久洗一次头最健康?

即便每天洗头没有伤害

也不需要天天洗
每个人的具体情况不同
洗头频率应依季节和发质而定

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 夏季和油性发质者 

如果已习惯天天洗头
或不洗就会分泌过多油脂的话
可每天洗发1次

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但即便是天天洗
也不用一洗头就用洗发水、护发素
可视情况隔天用清水冲洗
这同样能清除头发及头皮上的污渍
但又不会加重油脂的分泌

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中性或干性发质者

清洁头发的频率可调整为每周3~4次

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相比较每天洗头
选择合适的洗发水更为关键
这些年泥萌用的洗发水,都选对了吗
洗发水,你选对了吗?

头发出油多
建议采用清洁能力强的产品
不要用有滋润或修护功能的

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 头发出油一般
只选用有护发
和控油双重功效的洗发水即可

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 很少出油甚至干燥
可选择有营养作用的
护发功能较强的产品

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头皮瘙痒、有头皮屑
如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的
要选含有效抗真菌成分的产品

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洗了这么多年头
除了有时候洗发水挑不对
还有这些错误是我们经常犯的

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洗头常犯的9个错误

 1.不梳直接就洗 

洗头发时,清洗头皮非常重要
如果直接冲洗
头皮上的灰尘和污垢就会附着在上面
无法得到彻底清洗

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

 建 议 

洗头前,用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发
再用清水冲洗一下
不但能减少洗发水的用量
还能减少对头皮的刺激

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 2.用指甲刮头皮 

不少人觉得洗头发时
用指甲抓挠头皮非常舒服
殊不知,指甲中藏匿着许多细菌
一旦头皮被抓破
就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病

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 建 议 

洗头发时采用画圆圈的方式
用指腹轻轻按揉头皮,捋顺发丝

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 3.头发没湿就涂洗发水 

头发刚一浸湿就抹洗发水
这样会造成清洗不彻底或打结
让污垢、头皮屑等残留在头发中

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 建 议 

涂洗发水前,先冲洗1分钟左右 

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 4.洗发水直接抹头上 

不少人求快、图省事
直接就把洗发水抹在头发上
由于洗发水没有和水充分接触
未经皂化直接与头皮接触
不仅会刺激头皮
长期还可能造成异常脱发

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

 建 议 

将洗发水倒在手心
加水打出泡沫后抹在头发上
不仅泡沫丰富
而且头发也会洗得更干净

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 5.护发素涂在头皮上 

护发素是专门针对头发的清洁用品
若将其涂抹在头皮上
其中的化学物质容易堵塞毛囊
引起脱发等问题

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

 建 议 

涂抹护发素至少离头皮1~2厘米远
沿耳朵附近往发尖方向涂抹至发梢即可

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 6.护发素停留时间过长 

护发素涂抹时间太长不但起不到护发效果
还容易令其残留在头发中
不容易清洗,引起脱发等问题

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

 建 议 

涂抹护发素后
可将热水浸泡过的毛巾拧干
并让其冷却几秒,再将头发包裹起来
3分钟后冲洗干净即可
这样能让护发素更好地被发丝吸收
修复受损发质

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

 7.用强烈水柱冲洗发旋(头发稀疏处)

发旋是头发与头皮连接最紧密的“核心地带”
如果用强烈的水柱进行冲洗
很容易令头皮受损
加速头发掉落,甚至造成斑秃

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

建议

洗头时,水流宜缓
发旋以及头发较稀疏的位置冲洗时间不要过长

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 8.用过热的水洗头 

很多头皮屑较多
头皮发痒的人喜欢用温度较高的水洗头发
觉得这样去屑止痒的效果更好

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

其实,水温过高容易带走过多头皮中的油脂
不仅会损伤皮质
还会令头皮出油、产生头皮屑的情况更严重

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

 建 议 

洗头发的水温以40℃为宜

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 9.洗完后直接用吹风机 

为了快速弄干头发
有些人洗完头发会直接用吹风机
这样会损伤毛鳞片
令水分流失
使头发变黄、干燥

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

 建 议 

洗头之后自然晾干
如果必须尽快吹干
最好选择冷风吹,减少伤害
把吹风筒远离头发15厘米左右

导致脱发、变秃的原因竟然是它!

最后,告诉大家哦
生活中一定要保证充足睡眠、作息规律
少吃高脂、高热量、辛辣食品
还要多运动,保持良好的心态
这样自然对头发及身体会有大帮助哈

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