如何使自己的头发变得浓密?

avatar 2020年1月10日12:09:16 评论 36

关于头发变浓密的方法,药物的、植发的,很多回答都提到了,老徐以前的文章、知乎上的回答提到过很多这类的方法,今天我说一个大家很容易忽视的地方。
 
在写这个之前,请允许老徐先跑一跑题,讲一件题外之事。
 
大约在2012年的时候,我在北大旁听了一节生物课,这个生物课是讲人体血液循环的。当时我只是想体验体验大学生活,并没有真正想去学些什么,然而看到一个人体头部的肌肉图之后,我突然一下子惊呆了。那张图大概是这样的:

现在你们可能知道我当时为什么惊讶了吗?因为从人体的这个肌肉图来看,头顶白花花的一片,那是没有肌肉和血管分布的位置,也是雄激素脱发最常见的位置!
 
这是巧合吗?
 
那次下课之后,我请教了那位大学老师,尽管他一眼就看出来我并不是学生,但还是很客气的给我解答了很多问题。
 
我问他的第一个问题:为什么人的头顶没有血管和肌肉?
 
他告诉我大脑由于头盖骨的严密保护,对于皮肤和肌肉防御的需求就小了很多,所以头皮几乎是人体最薄的皮肤,也没有肌肉附着,而且人的头顶是人体海拔最高的地方,血液受到重力影响,想运输到上面非常困难,这就使得头顶皮肤的血管也不具备大量生成的条件。最后还有一个原因是,人体的任何运动基本都不需要通过头皮参与,无法被锻炼到的区域是很难具备血管和肌肉的。
 
我继续问:大脑的海拔也很高,为什么它可以有丰富的血液循环?
 
他回答道,因为人类无时无刻都在应用大脑,这使得它的血液循环优先级很高,但是从理论上讲,大脑海拔很高确实不太利于血液循环,所以大部分智慧卓越的人,其实身材都偏矮小。这让他们大脑运转起来可能有更多的优势。
 
有意思,真的很有意思。
 
最后临走的时候我问了他一句话:“大脑血液循环这么少,会不会是脱发的一个原因?”

很显然这是第一次有人这样问他,所以他也愣了一会儿,他想了想说:“可能是一个原因。原始人类的头皮血液循环其实丰富的多,因为古人类在面对猎物的时候,会把毛发竖立起来恐吓对方,所以那时候他们的立毛肌很发达,血液循环也经常遍及头皮,毛发也很发达,但是进入现代社会之后,竖起毛发恐吓对手的行为已经不需要了,立毛肌退化,血液循环也变弱,越到现代的人仿佛越容易掉发了。”
 
这是我第一次听到这样的理论,我非常震撼,对方并不是一个研究脱发的人,但是给了我很多启发。很多年之后,我差不多已经忘记那个老师的长相,但是那天的对话,还有我思考的内容,我一直记忆犹新。
 
当时我创办好头发网站已经4年多,自认为对于脱发的了解已经非常专业,对于雄激素脱发的理论已经熟烂于心,但是似乎仍然遗漏了很多东西。
 
比如,为什么偏偏都是头顶和前额的毛囊受到DHT的影响,而后枕部和两侧的毛囊不受DHT影响?医学界用“遗传因素”就打发了这个问题,但是为什么遗传因素偏偏选择头顶这个位置呢?
 
我相信,这其中一定和血液循环有关系,而且血液循环对脱发的影响很可能被低估了。
 
后来论坛上有很多生发的偏方,比如匪夷所思的倒立预防脱发,还有很流行的头皮运动,其实从某种角度上来说,都是促进头皮血液循环的方法。
 
医学中的中胚层疗法、微针疗法,其实主要的效果也是促进了头皮血液循环,它们会通过针尖去刺激毛细血管(甚至出血),以此达到头皮血流加快的目的,还能激活人体的自我修复系统,会生成更多的毛细血管,本质上也是促进头皮血液循环的方法。
 
大名鼎鼎的米诺地尔被认为也是促进局部血液微循环的一种药物,米诺地尔本身就是调节血压的药物,它作用在局部会扩张血管,增加血流,也是加快了血液循环。
 
近期流行的LLLT软激光疗法,除了激光对毛囊直接刺激之外,激光也会带来对血液循环的促进,激活更多和微血管生成相关的因子,等于一种更高级的按摩效果,所以也可以在脱发治疗中发挥作用。
 
中国的生发偏方,生姜擦头皮、侧柏叶洗头,美国人用的偏方,洋葱擦头皮,其实原理也是激活头皮血液循环。
 
这么一看,大部分的治疗脱发的方法,或者偏方,或者老方子,或者高科技,到最后的原理很多都是相通,就是促进头皮血液循环。
 
所以想让头皮变得浓密,除了大家都熟悉的药物疗法、毛发移植、饮食补充,促进头皮血液循环也是重要的一个思想。你可以通过简单的头皮按摩,或者去接受一些微针和中胚层注射的方法、或者考虑激光刺激,总之只要是这个方向,都可以一试。
 
当然,脱发的根源还是在于激素,因为解决头发稀疏的问题,要多个方法、多种手段一起使用才会有比较显著的效果,这一点我想不必再多说。

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