不同头皮颜色预示着什么?最全护理头皮方法汇总!

avatar 2020年1月9日12:43:01 评论 47

头皮是我们人体皮肤最薄弱部位之一,头皮的厚度仅仅是人体皮肤最厚部位的1/50,相当脆弱,紫外线伤害,环境污染,再加上日常的护理不当,都会对本就脆弱的头皮造成严重的伤害。



头发的状态很大程度上取决于头皮皮脂腺的活动能力,之所以出现类似于头屑、干枯、油腻甚至脱发的问题,都与头部皮肤的健康息息相关。所以对头皮做个检测,相当有必要!


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如何检测头皮健康


观察头皮的的健康状况很简单,简单到用肉眼就可以观察,或者借助仪器,让别人帮你做个更权威的检测。
肉观察头皮颜色
青白色 | 健康头皮
粉红色 | 毛囊发炎、过敏性头皮,多由熬夜、感冒引起
灰白色 | 毛孔呼吸力不佳
暗红色 | 长期失眠老化
红    色 |  细菌感染,红疹,皮脂腺分泌旺盛
黄    色 | 疲劳、代谢不良、毛孔阻塞,出现头痛、头晕、头皮长期出油现象


借助专业仪器 :
这个就不多说了,如果自己按照上述内容观察后不能“对号入座”,或者想获得更加准确的结论,可以去当地医院的正规医院借助专业的仪器检测一下。



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头皮会遇到哪些麻烦



PH值失衡:

头发本身是没有酸碱度pH值的,我们所说的酸碱度pH值是指头发周围的分泌物酸碱度,头发的pH值在4.5~5.5之间是最佳健康状态。分泌物呈弱酸性的状态下,秀发更容易展示柔顺细滑的健康状态。



真菌滋生:

油性皮肤表面大量的油脂,马拉色菌繁衍,导致表皮细胞过度增生,大面积不规则的细胞脱落,也就是我们见到的头皮屑。关于强效去屑,可选购一些不含硅油的植物性去屑洗发水。

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川芎去屑洗发水特点:添加了川芎精华抗氧化均衡营养配方,不含硅油成份,不仅有祛除由于环境污染化学品残留,辐射等原因产生的毛囊损伤。同时川芎精华有清洁毛囊,去屑,止痒的效果环的有害物质,深层清洁头发及头皮残留,洗后无残留
适合人群:针对头痒,有头屑人士,增加头发营养,令人头发润滑光泽 
黄芪控油洗发水特点:添加了黄芪精华抗氧化均衡营养配方,不含硅油成份,可去除由于环境污染,化学品残留,辐射等原因产生的毛囊损伤,发质生长环境破环的有害物质,深层清洁头发及头皮残留,洗后无残留
适合人群:针对脱发,头油人士,有效预防脱发,令人清新自然

晒伤:

防晒产品基本覆盖了全身,然而大家很少见到头发的防晒产品。其实头皮每日都会受到紫外线的照射,并且接受到的紫外线比脸上更多。



脱脂过度:

市面上很多洗发水,为了追求更丰富的泡沫,加入过多的十二烷基硫酸盐(K12、K12A)等脱脂力很强的成分,导致头皮表面过度脱脂,影响头部皮肤的屏障结构。



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日常如何护理头皮


使用护发产品 :
头皮洗发水
护发素还是发膜最好不要接触到头皮,应选择头皮专用的清洁产品。头皮洗发水的使用方法与普通洗发水略有不同,用温水湿润头发后,把洗发水直接涂于头发上,以指腹轻轻按摩头皮3~5分钟,再加水乳化,揉出泡沫。



头皮护理素
头皮敏感时除了一些头皮专用化妆水外,最直接的办法就是用头皮调理精华为头皮滋补,它能更有效活化头皮组织,密集供给头皮相关营养。



头皮发膜
一定要注意,只有专业的头皮发膜才能直接用到头皮上。头皮专用发膜一般具有舒缓作用,如同给头部肌肤做SPA。



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头皮按摩 :
将头发分区,选择带有舒缓功能的精油或头皮精华液,在头皮上先热身按摩一下,然后将精油在掌心按摩发热,再按压在头皮上轻轻按摩按摩,让头皮彻底放松。下面把具体动作告诉大家:



手指合拢,指尖轻轻按在太阳穴上,顺逆时针方向打圈6次。


双手并放在额头,以排列整齐的指腹,从眉心中线开始按压。按压的路线为:眉心→额头中线 →头顶中线→百会穴10下→风池穴10下。


双手并放在额头,以排列整齐的指腹,从眉心中线开始轻轻往两侧按压,一直到达太阳穴,重复动作6次。


双手四指指腹,从后脑枕骨开始,用轻而深的方式向上螺旋按摩头皮,逐渐往上,一直按摩完整个头皮,次数不限。


双手盖住两耳,手指放在脑后,左右两手的手指要尽量靠近,四指像钢琴一样弹打后脑勺,心里默数36下。


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饮食调理:
多食蔬菜少食肉类,可以减少对油脂的摄入,是内调的重点。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。



很多人都有熬夜的习惯,其实这对于头皮头发来说是很危险的一件事。因为良好的休息可以促进皮肤及毛发的正常新陈代谢,反之,睡眠无质无量会引起情绪紧张,精神涣散,可能会成为造成脱发的诱因。

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